76人雙核恢復(fù)訓(xùn)練！恩比德自稱付出太多：曾冒失明風險打球

11月2日，據(jù)ESPN報道，76人當家球星喬爾·恩比德和快船核心保羅·喬治已確定因左膝傷勢缺席周日對灰熊的比賽，這將是兩人連續(xù)缺席的第5場比賽。不過，好消息傳來：兩位球星參加了今天的全程訓(xùn)練，包括5對5的對抗賽。兩人距離復(fù)出越來越近，球迷期待的重磅回歸已經(jīng)指日可待。同時，76人全隊在訓(xùn)練結(jié)束后還舉辦了一場輕松的萬圣節(jié)派對，恩比德扮演蝙蝠俠亮相，盡顯他的幽默和陽光一面，為復(fù)出增添了一絲輕松的氛圍。

恩比德從季前賽開始便一直缺陣，原因是左膝在手術(shù)后的恢復(fù)不理想。自從他在巴黎奧運會上幫助美國男籃成功奪得金牌后，恩比德便投入到康復(fù)和修養(yǎng)中。值得一提的是，上賽季，恩比德僅出戰(zhàn)了39場比賽，而這一切都源自1月31日對陣勇士的比賽中發(fā)生的那次不幸——左膝半月板撕裂。

這一傷勢迫使他接受了膝蓋手術(shù)，導(dǎo)致他在常規(guī)賽后半段只能缺席。術(shù)后康復(fù)的過程顯然比預(yù)期更為艱難，季前賽中他的傷勢復(fù)發(fā)，讓76人不得不謹慎對待，推遲了他的復(fù)出計劃。

NBA知名記者Shams表示，恩比德術(shù)后一直在與膝蓋傷痛作斗爭，尤其在巴哈馬與球隊參加訓(xùn)練營期間，他的膝蓋甚至出現(xiàn)了輕微腫脹。為了防止病情惡化，球隊對他的傷情進行了嚴密監(jiān)控，避免他因強行復(fù)出而導(dǎo)致更嚴重的傷情。Shams透露，恩比德已經(jīng)參加了至少三次5對5訓(xùn)練，而今天與全隊的合練對于他而言意義重大，證明他的康復(fù)進程取得了明顯進展。目前，恩比德正在全力爭取左膝的完全康復(fù)，以便能夠以最佳狀態(tài)重返賽場。

除了恩比德之外，快船的保羅·喬治同樣因膝傷缺席多場比賽。本賽季，他一直在積極恢復(fù)，雖然膝蓋傷情有所緩解，但他坦言，心肺功能尚未完全恢復(fù)到比賽要求。喬治表示，雖然身體在恢復(fù)過程中反應(yīng)良好，但如果在賽場上感到力不從心，他將不會冒險復(fù)出。他提到，自己曾經(jīng)多次帶傷上陣，“當我的臉骨折兩次的時候，我?guī)麖?fù)出；手指骨折了，我依然拼命上場。但如果今天有人質(zhì)疑我不愿意打球，這種指責完全是無稽之談。”

對于恩比德而言，傷病并非陌生話題。在過去幾年的賽季和季后賽中，他屢屢因為傷病缺席關(guān)鍵比賽。2023年季后賽中，恩比德因右膝扭傷缺席了對籃網(wǎng)和凱爾特人的幾場比賽。更早之前，他在2022年東部半決賽中也因傷缺席了對陣猛龍的兩場比賽。再往前，在2018年季后賽開始時，恩比德因眼眶骨折缺席了兩場比賽，2019年則因為膝蓋問題缺席了一場。

傷病成為恩比德職業(yè)生涯中揮之不去的陰影，而外界對他的質(zhì)疑也從未間斷。恩比德坦言，“我知道傷病一直困擾著我，但這并不代表我不努力上場比賽。我知道球迷們有時候覺得我不夠堅韌，但其實，我一直在拼盡全力爭取上場的機會?！彼脖硎?，心理層面的壓力不容忽視，自從上次手術(shù)后，他就時刻擔心傷情會再度惡化，這種心理包袱讓他難以全身心投入比賽。

恩比德缺席比賽不僅引起球迷的不滿，還引來了聯(lián)盟的關(guān)注。聯(lián)盟對恩比德缺席比賽一事展開了調(diào)查，最終認定雖然恩比德的缺陣并未違反相關(guān)政策，但76人高管和教練的公開聲明與恩比德的真實健康狀況存在偏差，球隊因此被罰款10萬美元。76人的聲明被認為不夠嚴謹，在未來，這種信息不透明的問題可能對球員和球隊帶來不必要的麻煩。

恩比德和喬治的康復(fù)不僅僅是身體上的恢復(fù)，更是心理上的重建。尤其對恩比德來說，復(fù)出不僅是回歸比賽，更是一種心理重生。他希望在復(fù)出后不再受到傷病陰影的影響，“我需要找回那種信任感，讓我自己不再害怕再度受傷?！倍鴨讨蝿t更加謹慎，他對自己的復(fù)出充滿了理性的態(tài)度：“我會聽從身體的反應(yīng)，它會告訴我是否準備好了?！?/p>

對于恩比德而言，這次傷病讓他重新審視了自己的職業(yè)生涯，他也坦言，不后悔參加奧運會。經(jīng)歷了奧運會的激烈角逐，他對自己的競技狀態(tài)有了更深層次的思考。如今，距離復(fù)出只有一步之遙，他有望在76人即將到來的西區(qū)客場之旅中上場。這種期待不僅源于球迷，更來自他對重返巔峰的渴望。

經(jīng)過多次傷病折磨，恩比德的心態(tài)發(fā)生了顯著變化。在他看來，傷病是職業(yè)生涯中的“宿命”，而他需要做的是如何調(diào)整心態(tài)，學會與傷病“共生”。從他最近的言論中可以看出，恩比德不再只是渴望簡單的回歸，而是希望在復(fù)出后能保持更加長久的健康，幫助球隊取得更多的榮譽。盡管外界的質(zhì)疑和傷病的折磨一直存在，但恩比德始終在努力提升自我。

未來的賽場上，恩比德是否能夠徹底戰(zhàn)勝心理障礙、擺脫傷病陰霾，將是他能否帶領(lǐng)76人再度沖擊冠軍的關(guān)鍵。作為一位天賦異稟的球員，他需要的不只是良好的競技狀態(tài)，還需要在心理上徹底戰(zhàn)勝“傷病魔咒”，以一顆更加平和、堅韌的心繼續(xù)他的職業(yè)生涯。

對于76人來說，恩比德的健康不僅關(guān)乎球隊的成績，更關(guān)系到管理層對未來的投資。在恩比德的傷情恢復(fù)階段，球隊必須加強與他的溝通，給予他足夠的信任和支持。只有如此，恩比德才能在復(fù)出后更加全力以赴，打出真正的實力。

本賽季的征程才剛剛開始，恩比德和喬治的復(fù)出將為76人和快船注入新的活力。兩位巨星經(jīng)歷了傷病的洗禮，未來的賽場將考驗他們的耐力和勇氣。對恩比德來說，擺脫傷病和心理陰影，將是通向職業(yè)巔峰的必經(jīng)之路；而喬治則需要繼續(xù)堅持他的康復(fù)計劃，確保自己在復(fù)出后能夠保持良好的競技狀態(tài)。

對于球迷而言，能夠看到這兩位球星重新活躍在球場上，無疑是令人期待的。傷病無法打垮真正的斗士，而恩比德與喬治的復(fù)出，將證明他們依然擁有為球隊拼搏、為榮譽奮斗的無限動力。希望未來的比賽中，我們能夠看到他們重現(xiàn)往日輝煌，再度引領(lǐng)球隊向更高目標邁進。