傷兵滿營！年輕人更脆了？新賽季才20天，怎么傷了這么多？

NBA新賽季開打還不到一個(gè)月，傷病已經(jīng)撂倒了一大片，傷停名單中有老將也有新星，傷病倒也公平，無差別襲擊。為什么傷了這么多，是不是現(xiàn)在的球員太脆弱，不如八九十年代的球員堅(jiān)強(qiáng)耐用？

還真不是這樣。如今大面積傷病的出現(xiàn)，其根源是美國籃球體系和比賽風(fēng)格不同于當(dāng)年了。

2024-25賽季常規(guī)賽開戰(zhàn)至今，滿打滿算打了20天，傷病就如一位重量級(jí)拳擊手，將一個(gè)接一個(gè)的球員擊倒在地。

僅上賽季入選全明星的球員中，就有杜蘭特、輪納德、恩比德、馬克西、班切羅和斯科蒂-巴恩斯遭遇了需要長期休戰(zhàn)的傷病。庫里、杰倫-布朗、保羅-喬治都進(jìn)過傷停名單，濃眉哥剛傷了眼部。

隨著利拉德由于腦震蕩休戰(zhàn)，傷病名單還在繼續(xù)擴(kuò)大中，威廉森-威廉森、莫蘭特、吉米-巴特勒、你米德爾頓、德章泰-穆雷、阿隆-戈登、波爾津吉斯、霍姆格倫，傷停名單中躺著一連串的名字。

如今的NBA球隊(duì)都注意負(fù)荷管理，雖然NBA出臺(tái)了限制輪休的政策，但球隊(duì)仍是上有政策下有對(duì)策，76人為了讓恩比德多休息，向聯(lián)盟提交的理由是左膝傷病管理，氣得聯(lián)盟啟動(dòng)調(diào)查程序，最后罰了76人10萬美元，罰款原因是76人沒有正確表達(dá)恩比德的健康狀況。

寧可罰錢也要輪休，風(fēng)氣都這樣了，怎么還是一個(gè)又一個(gè)的傷？

部分老球迷看著會(huì)不爽，人家喬丹NBA生涯15個(gè)賽季，其中9個(gè)賽季打滿常規(guī)賽，6個(gè)拿總冠軍的賽季總計(jì)缺席6場(chǎng)比賽，其中第二個(gè)三連冠期間全勤。喬丹是NBA歷史最大牌的球星，按理說更應(yīng)該給予保護(hù)，為什么喬丹出勤率這么高？

喬丹屬于典型的幸存者偏差，他的身體耐用性和運(yùn)動(dòng)天賦、技術(shù)以及好勝心一樣，都是NBA歷史頂級(jí)，你看喬丹接班人格蘭特-希爾和便士哈達(dá)威都是不到30歲就遭遇重傷，職業(yè)生涯急轉(zhuǎn)直下，喬丹屬于特例，不具備任何普遍意義。

目前的傷病名單，有一些不是新賽季受傷的，像倫納德和米德爾頓等球星，是休賽期動(dòng)了手術(shù)，賽季開始后還在養(yǎng)，但歸根結(jié)底，也是打比賽帶來的傷情。

傷病有偶然因素，但深挖根源的話，早在球員少年時(shí)期，就埋下了傷病隱患。大多數(shù)美國球員，在成長過程中打過AAU比賽，這個(gè)比賽可以從社區(qū)一路打到全國錦標(biāo)賽，優(yōu)秀的球員可以得到鍛煉，并且打響名頭，獲得更多的關(guān)注，當(dāng)年勒布朗-詹姆斯就是通過AAU的比賽揚(yáng)名全美的。

但是，詹姆斯現(xiàn)在對(duì)AAU的賽事頗為不滿，因?yàn)榕c他當(dāng)年經(jīng)歷的賽制相比，最近十幾年來的AAU，比賽場(chǎng)次越來越多，這是過度商業(yè)化的結(jié)果，為了拉到更多的贊助，將比賽量非理性擴(kuò)充，一周打12到15場(chǎng)已經(jīng)是常態(tài)，詹姆斯的兒子布朗尼就經(jīng)歷過。

“布朗尼有一次一天打了5場(chǎng)球，這已經(jīng)失控了，太過分了。那些錦標(biāo)賽有商業(yè)目的，并不符合孩子們的利益。我記得有一次他們要在上午就打完四分之一決賽、半決賽和總冠軍賽，孩子們都累壞了，這是不行的?！?/p>

前太陽主教練沃特森一直密切關(guān)注AAU的比賽，他很擔(dān)心過量的比賽會(huì)帶來嚴(yán)重的負(fù)面效應(yīng)。 “現(xiàn)在的孩子打AAU，一周通常是十幾場(chǎng)球，這導(dǎo)致如今很多年輕球員在少年時(shí)期就有傷病?！?/p>

前灰熊副總裁，數(shù)據(jù)專家霍林格坦言，他在灰熊任職期間，對(duì)新秀球員進(jìn)行體測(cè)時(shí)，傷病案例較以前有明顯增加，而且其中一些是復(fù)發(fā)性的，很難完全治愈，這主要是AAU比賽盲目增量造成的，孩子們過于疲勞導(dǎo)致受傷，賽程太緊張沒有充足時(shí)間休養(yǎng)，結(jié)果就是傷上加傷，一些孩子因傷毀掉了籃球前程，能參加選秀的已經(jīng)是幸存者，但很多也帶著傷。

最近幾年進(jìn)入NBA的高順位新秀，像威廉森、坎寧安、班切羅、霍姆格倫，都遭遇了傷病問題，特別是威廉森與霍姆格倫，新秀年就受傷，這與個(gè)人體質(zhì)有一點(diǎn)關(guān)系，但作為從AAU體系走出來的球員，過量的比賽給他們身體埋雷，NBA比賽強(qiáng)度一上來，直接點(diǎn)燃引信爆炸。

除了AAU的比賽量過大的問題外，NBA比賽風(fēng)格的變化是造成大量傷病的另一個(gè)重要因素。霍林格和他的數(shù)據(jù)團(tuán)隊(duì)通過分析得出一個(gè)結(jié)論，八九十年代的NBA雖然看起來對(duì)抗很兇猛，但粗野的上半身推拉通常不會(huì)帶來傷病，球員容易受傷的部位是膝蓋、腳踝和跟腱，這些部位受傷主要來自比賽中的加速和減速，這正是現(xiàn)在NBA的比賽方式。

“現(xiàn)在的籃球模式要求場(chǎng)上的球員要做大量的加速和減速運(yùn)動(dòng)，以前的比賽，無論進(jìn)攻還是防守，位于弱側(cè)的球員，通常不需要怎么動(dòng)，而如今注重速度和空間的打法，大范圍的轉(zhuǎn)移球，讓攻守兩端的運(yùn)動(dòng)量都大增，這與過去形成了鮮明的對(duì)比。喬丹可以一年打3000分鐘，但那時(shí)候的比賽和如今完全不一樣，同樣的上場(chǎng)時(shí)間，給球員帶來的身體消耗相差很多?！?/p>

喬丹在公牛打球的最后一年，也就是1997-98賽季，全聯(lián)盟比賽節(jié)奏最快的球隊(duì)是凱爾特人，場(chǎng)均打94.9回合，而本賽季的NBA，比賽節(jié)奏最慢的尼克斯，場(chǎng)均也要打96回合，更快的比賽節(jié)奏，更多的移動(dòng)，帶來了更大的身體損耗，也因此有了更多的傷病。

澳洲運(yùn)動(dòng)科學(xué)家泰德針對(duì)球員負(fù)荷與傷病做了專門的課題研究，研究結(jié)果顯示現(xiàn)在的球員，與以前相比，同等出場(chǎng)時(shí)間要覆蓋更多的球場(chǎng)區(qū)域，有更多的啟動(dòng)、急停和轉(zhuǎn)彎，給身體關(guān)節(jié)帶來額外的壓力。已經(jīng)退休的前湖人王牌訓(xùn)練師加里-維蒂很贊同這個(gè)觀點(diǎn)，他表示：“身體最不喜歡的兩件事就是減速和突然轉(zhuǎn)動(dòng)，那就是球員健康遭遇挑戰(zhàn)的時(shí)刻?！?/p>

NBA球隊(duì)正是基于現(xiàn)實(shí)情況才做出負(fù)荷管理的決定，他們不是不知道球星輪休會(huì)影響收視率和票房，但如果不這樣做，后果可能更加嚴(yán)重。誰不想要喬丹這種又帥又能打，攻守全包圍的極限體能怪，讓球隊(duì)在他身上投入的每一分錢都看起來那么超值，但喬丹不就那么一個(gè)嗎。